Well-being & Personal Development

Le manuel de style pour mec barbu avec des accessoires ! Ce coffret contient : un miroir, une paire de ciseaux, un peigne démêlant, un peigne à lisser, une brosse.

Dans Le Guide ultime de la sorcière moderne , Semra Haksever partage avec vous ses techniques pour manifester vos intentions et pour lire l'avenir. Elle vous explique comment exploiter votre force ...

Super papa, le retour ! Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la vie... d’après. Découvrez des chroniques de vie dont les planches BD sont plus vraies que nature… et des conseils pour ...

Rassemblée pour la première fois dans un seul volume, au départ de Saint-Malo, une boucle complète entre mer et terre, à travers les quatre départements de l’Ille-et-Vilaine, des Côtes-d’Armor, du ...

Le bon plan pour s'évader à moins de 2 heures de Paris à vélo et réaliser une balade sur les voies vertes le temps d'un week-end. 15 idées d’escapades à vélo : quitter Paris, en train ou en voiture, ...

Vous avez déjà tout essayé pour retrouver le sommeil ? Après avoir transformé la vie de ses lecteurs en leur donnant les clés de la Magie du matin, Isalou est partie du constat que le bien-être est ...

Découvrez 73 activités et enchaînements sportifs illustrés pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Adaptés aux 4-12 ans, les exercices proposés sont tout autant bénéfiques pour ...

En commençant tôt le yoga, vos enfants développeront leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentale et physique. En pratiquant ensemble, découvrez les bienfaits ...

Vous voudriez consommer mieux la mode, acheter écoresponsable et promouvoir un modèle économique durable et juste. Oui, mais comment ? Le Guide de la mode écoresponsable vous donne enfin les armes ...

Plongez dans l'univers poétique et délicat d'Aurélia, alias Dentelle Oxydée, et découvrez les 25 projets beauté, santé et détente qu'elle a imaginés pour vous.  Grâce à cet ouvrage, les produits ...

Grâce à ce livre pour pourrez coudre le masque qui reflète votre personnalité ! 30 modèles différents (main ou machine, homme, femme et enfant) proposés dans cet ouvrage !

Découvrez à quel point votre bric-à-brac vous étouffe ! Désencombrer sa maison, c'est comme désencombrer les aspects mentaux et émotionnels de soi-même. Tous les aspects de notre personnalité se ...

La grande affaire du XXIe siècle sera l'écologie : comment, face à une dégradation de la biosphère jamais observée dans l'histoire, allons-nous empêcher le désastre et refaire une société juste et ...

Avec ce manuel interactif de désencombrement, vous serez guidé(e) sur le chemin de l’organisation de votre vie, pour apporter l’ordre là où se trouvait le chaos. Le désordre peut prendre bien des ...

35 activités créatives pour aider mon enfant à exprimer ce qu'il ressent ! Fabriquer un croqueur de colère, un cahier anti-cauchemars, un jardin zen, un miroir aux talents… de bonnes idées pour les ...

Cosmétiques, alimentation, produits ménagers et gestes du quotidien : découvrez plus de 200 recettes et conseils. L'auteure vous invite à changer vos habitudes par petites touches, à votre rythme, et ...

Réalisez tous les objets pour passer au zéro déchet! Vous avez envie de produire moins de déchets au quotidien mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre vous propose 28 créations durables qui...

Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous libérer de vos tensions et ...

Vous vous sentez fatigué ou déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous n'arrivez plus à faire face aux contrariétés du quotidien ? Vous avez constamment ...

Pour prendre soin de vous et de votre famille en mode Slow Cosmétique

Avec des menus sans complication, des exercices faciles et des conseils pour retrouver une alimentation saine, tout en maigrissant sans  risque et sans effort. Un simple zeste suffit !

Sous la pression du quotidien vous vous sentez triste, maussade, anxieux ? Vous avez envie de tout changer : de job ou même de partenaire ! Vous mettre au régime, au sport, à la ...

Un cahier Malin 100% pratique, 100% personnalisable, pour retrouver la pensée positive en seulement 15 jours !

7 jours de programme détox pour un résultat bien-être garanti !

Consommer la beauté autrement, avec des produits simples et plus respectueux de l’environnementLa solution ? La slow cosmétique Le principe : on revient à l’essentiel ...

Ce livre réalisé par Layone Runes montre les différentes runes et les pouvoirs de cet oracle sous forme de cartes expliquées par un livret.

Apprendre à planter et prendre soin des micropousses tout au long de l’année avec ce livre.

Cette histoire permet une remise en question et une avance sur le développement personnel.

L'art thérapie floral en sophrologie est une nouvelle méthode qui permet d'apaiser le corps et le mental pour faciliter nos réflexions quotidiennes. En relation avec des fleurs, notre corps perçoit, ...

Ce livre offre une approche holistique et pratique pour lutter contre l'alcoolisme, en encourageant la prise de conscience sociale et individuelle, ainsi que l'exploration de nouvelles voies pour ...

Après avoir sombré dans la misère et la drogue dans les quartiers les plus difficiles de Paris, Ashley Taïeb nous raconte les conditions de sa renaissance et nous offre quelques techniques pour ...

Et si vous disposiez de tout le temps dont vous avez besoin, et plus encore ? Le temps est quelque chose auquel aucun d'entre nous ne peut échapper, et pourtant, peu d'entre nous le comprennent ...