Family Matters

Découvrez le guide nutritionnel indispensable pour soulager les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue, stress) grâce aux bienfaits de l'alimentation. Ce magazine propose des conseils...

L'allié détente indispensable de votre été combinant 300 jeux variés (mots fléchés, sudokus, quiz) et 100 conseils experts santé, forme et beauté pour prendre soin de soi au soleil.

Apprivoisez la ménopause naturellement avec ce guide expert mêlant nutrition, sport doux et conseils psy pour retrouver votre équilibre physique et émotionnel. Un numéro essentiel pour vivre cette ...

Réveillez la sorcière et la yogini qui dorment en vous ! Un guide complet pour créer vos propres rituels lunaires et retrouver votre puissance intérieure avec bienveillance. À commander sur ...

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Cerveau trompeur, HPI, genre, intestin… La collection 2024 de Science & cerveau dissèque nos idées reçues et révèle les dessous du fonctionnement mental.

Santé mentale, nature, émotions, intestin et nouvelles thérapies : explorez les clés neuroscientifiques de l’équilibre avec cette collection 2022 de Science & cerveau.

Boostez vos connaissances avec cette collection 2021 : surdoués, conscience, mémoire et cerveau augmenté… Une immersion au cœur de nos capacités mentales.

Plongez dans 4 dossiers fascinants : corps-esprit, intelligence animale, neurosciences de l’amour et impact de l’art sur le cerveau humain.

Ce guide complet vous aidera à accompagner vos parents sereinement dans leur processus de vieillissement.

Le magazine Science et cerveau N°14 dédie son dossier spécial aux relations intimes qui existent entre le cerveau et l'intestin, au sommaire également les effets de l'espace sur les astronautes, le ...

La dépression et le recours à la psychothérapie psychédélique pour soigner l'esprit, la maladie d'Alzheimer et les maladies neurodégénératives, c'est le dossier du dernier numéro de Science et Cerveau...

Toute la bible des remèdes et savoir-faire d'antan pour entretenir, réparer et recycler, prendre soin de notre santé, cuisiner en accomodant restes et épluchures...

Le saviez-vous ? Votre cerveau évolue, de nouveaux neurones se créent au fur et à mesure que nous avançons en âge. Les aptitudes cognitives continuent à se développer ! Ce numéro de Science et Cerveau...

Nous avons (re)découvert la notion d'immunité grâce à ce fameux virus du Covid. Dans ce guide, vous allez faire connaissance avec votre système immunitaire et comprendre toutes les substances et les ...

Le maxi guide Happy Bien-Etre Spécial Hiver, c'est 2 fois plus de conseils pour rester en bonne santé : D'un côté le guide de la Détox pour protéger son corps et assainir sa maison et de l'autre le ...

Aujourd'hui qualifiés de Haut Potentiel Intellectuel, les surdoués ont toujours fasciné ! Découvrez leur pensée en arborescence pour comprendre leur cerveau vraiment à part !

Le compte à rebours a commencé... Vous avez 24 h pour aider Luna à décrypter ce message : « c’est une question de vie ou de mort ».

Voici votre meilleur compagnon de cet été ! des heures de jeux, de tests et de coloriages pour un vrai sentiment de lâcher-prise salutaire !

Stress, charge mentale, insomnie ? Installez-vous confortablement et feulletez ce nouveau dossier qui va vous apprendre à relativiser et à libérer votre mental pour un véritable bien-être !Ce magazine...

Le diffuseur d’huiles essentielles Airom est pourvu de la technologie brevetée Covertec® assurant une diffusion optimale grâce à son dôme en forme de tourbillon. Il est également muni en son socle de ...

Pouyr ce nouveau numéro d'Objectif Bien-Etre, la rédaction vous révèle les clés du bonheur au travail : le management, la confiance en soi, le charisme, les collègues....

Longtemps réservé aux débats philosophiques et religieux, le concept de conscience est aujourd’hui intensément étudié par les neurosciences avec des outils d’analyse de plus en plus sophistiqués.

L'amour, qu’est-ce que c’est vraiment ? Éprouvons-nous tous la même chose ? Quand on vit à deux, n’est-on pas curieux de découvrir si ça se passe mieux ou moins bien dans les autres couples ? Et si ...

Personne n’est parfait, mais tout le monde peut s’améliorer ! Pour cela, il est préférable de savoir ce qu’on veut. Ce dossier vous éclairera sur l’ensemble des motivations et sur les étapes de vos ...

Les effets de l'Art sur le cerveau : voilà une grande question ! Les neuroscientifiques cherchent aussi à savoir en quoi nos préférences artistiques et nos goûts esthétiques influencent notre ...

Comment mieux digérer ? Quels sont les bienfaits de notre deuxième cerveau, le ventre ? Comment retrouver confiance en soi ? Nos spécialistes vous éclairent sur les bonnes pratiques à adopter pour se ...

"Faire naître un enfant n'est pas suffisant, il faut aussi le mettre au monde". Boris Cyrulnik.Voici LE guide pour vous aider au quotidien dans ce bel apprentissage de la vie familiale où chacun doit ...

Stéphane Garnier est auteur et chroniqueur. Il a exercé plusieurs métiers, notamment menuisier, concepteur de site web et gestionnaire de patrimoine. Depuis, parce qu'il a décidé d'être libre et ...

Avec Objectif Bien-Etre, découvrez toutes les astuces et conseils pour vous sentir mieux ! Son format de poche vous permet de l'emmener partout avec vous, dans votre sac à mains, dans les transports ...

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