Mes exercices Anti-Alzheimer
Préservez votre mémoire et stimulez votre esprit avec Mes exercices anti-Alzheimer ! Ce cahier pratique, conçu par un spécialiste, propose des activités variées et ludiques pour entretenir vos capacités cognitives jour après jour.
Un programme complet pour stimuler votre cerveau
Conçu par le neurologue Dr. Bernard Croisile, cet ouvrage regroupe des dizaines d’exercices simples, efficaces et scientifiquement validés pour entretenir les fonctions cognitives : mémoire, langage, logique, orientation, attention et raisonnement. Chaque activité est progressive, pour convenir aussi bien aux débutants qu’aux lecteurs plus expérimentés.Chaque activité est progressive, pour convenir aussi bien aux débutants qu’aux lecteurs plus expérimentés.
Un outil bienveillant et motivant
Plus qu’un simple cahier d’activités, Mes exercices anti-Alzheimer est un véritable compagnon du quotidien, encourageant à adopter des gestes de prévention bénéfiques pour le cerveau : alimentation, sommeil, activité physique, vie sociale et curiosité intellectuelle.
Grâce à des conseils personnalisés et des pages de suivi, chacun peut évaluer ses progrès et retrouver le plaisir d’apprendre et de se challenger.
| Reference number | 16521-4873 |
|---|---|
| Author or artist's name | Mélissa Kemel |
| Page number | 200 |
| Size | 19 x 9 |
| Editor | Larousse |
| Bar code | 9782036077232 |
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