L'hiver - Les saisons bien-être
Abordez l'hiver en toute sérénité avec ce guide bien-être concocté par Azilis Salvador et Camille Pélissier ! Cocconing, diététique, soin de soi...
Vivre au rythme des saisons, c'est apprendre à observer ce qu'il se passe à autour de nous, mais aussi à l'intérieur. L'hiver est une saison cocooning propice à l'introspection et parfaite pour pren-dre soin de soi. Dans ce livre vous découvrirez les recettes végétales gourmandes d'Azilis et les astuces naturopa-thie de Camille pour passer un hiver tout doux.Vous découvrirez dans cet ouvrage toutes les clés bien-être pour prendre soin de vous cet hiver et, comme toujours, avoir la pêche sans vous prendre le chou !
Azilis Salvador est créatrice de recettes végétales depuis 2012. Auteure du blog Rose Citron, elle a à coeur de populariser la cuisine végétale.
Camille Pélissier est éducatrice de santé formée à la naturopathie, la libération émotionnelle et la réflexologie plantaire.
| Reference number | 11734-2987 |
|---|---|
| Author or artist's name | Azilis Salvador et Camille Pelissier |
| Page number | 152 |
| Size | 17 x 24 |
| Editor | Améthyste Editions |
| Bar code | 9791097154691 |
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