Le guide Santé des femmes - Happy Bien-Être hors-série n°3

Parce que la santé des femmes mérite une attention particulière, Happy Bien-Être lui consacre un hors-série complet, accessible et bienveillant.

Pensé comme un véritable guide du quotidien, ce numéro accompagne les femmes de la puberté à la ménopause. Il aide à mieux comprendre les changements du corps, le rôle des hormones, le cycle menstruel, l’ovulation, la fertilité, la contraception, la grossesse ou encore le post-partum. Il aborde également la santé sexuelle, l’intimité, la libido et les émotions, avec des explications simples et sans tabou.

Au fil des pages, vous trouverez aussi des repères concrets pour prendre soin de votre bien-être physique et mental. Activité physique, alimentation, santé mentale, équilibre hormonal : ce guide vous donne des clés pour mieux écouter votre corps et adopter des habitudes adaptées à vos besoins.

Le magazine fait également le point sur de nombreux sujets de santé féminine, comme l’endométriose, les fibromes, les cancers gynécologiques, la santé mammaire, les troubles urinaires et intestinaux, ainsi que les dépistages essentiels. Il s’intéresse enfin aux enjeux qui apparaissent avec l’âge, notamment la ménopause, la santé cardiovasculaire, les os, les articulations et la démence.

Clair, rassurant et riche en informations pratiques, Le guide santé des femmes vous aide à mieux vous connaître, à comprendre les signaux de votre corps et à prendre soin de vous avec davantage de confiance et de sérénité.