Les secrets de la longévité en bonne santé
L'auteur de ce livre a étudié pour vous le style de vie des différentes populations – notamment des habitants des "zones bleus" qui sont très peu touchées par les maladies type cancer – et en a retiré tous les conseils et les habitudes de vie à adopter pour vivre longtemps et en pleine forme !
Différence entre espérance de vie et espérance de santé !
Quels sont les secrets de longévité de ces peuples qui vivent sans cancer et avec un faible taux de mortalité ? Bien que l'homme puisse vivre jusqu'à cent vingt ans, l'espérance de vie n'est pas toujours égale à l'espérance de santé ! Sophie Bugnard, Docteur en pharmacie et naturopathe, explore les différents modes de vie, les régimes alimentaires et les fonctionnements internes de ces réputées "zones bleues". Elle nous explique comment apporter ces pratiques dans nos sociétés occidentales, souvent angoissées et malades. Pas d'inquiètude, il n'est jamais trop tard pour changer nos habitudes, contrer certaines intoxications et prendre en main notre santé pour vieillir en bonne forme !
| Reference number | 15090-4236 |
|---|---|
| Author or artist's name | Sophie Bugnard |
| Page number | 151 |
| Size | 14,0 cm × 20,5 cm × 1,2 cm |
| Editor | Fernand Lanore |
| Bar code | 9782382731000 |
-
Le guide santé et beauté du visage - Tout Savoir Bien-Etre ...
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Grâce à ce numéro spécial santé et beauté du visage, prenez soin de votre visage et de votre corps pour être au top durant les beaux jours ! -
Le guide santé du cerveau - Tout Savoir Bien-Etre n°8
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Tout Savoir Bien Etre n°8 s'attaque à votre cerveau et vous invite à en prendre bien soin pour une vie plus épanouie. -
Le guide de la Peau - Tout savoir Bien-Etre 07
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Tout Savoir bien etre N°7 s'intéresse à la peau pour la protéger, la sublimer, pour vous aider à en prendre soin au fil du temps
-
Une vie sans limites - Et si vous pouviez maîtriser votre ...
€20.00Et si vous disposiez de tout le temps dont vous avez besoin, et plus encore ? Le temps est quelque chose auquel aucun d'entre nous ne peut échapper, et pourtant, peu d'entre nous le comprennent ... -
Vieillir n'est pas un crime ! - Pour en finir avec ...
€19.90Cet ouvrage vous aidera à comprendre que vieillir a de très bon côté, c'est synonyme d'expérience et de sagesse, et vous apportera des solutions pour vous accompagner sereinement et en douceur. -
L'aventure de vieillir - Marie de Hennezel
€17.00Découvrez les nombreux points positifs à vieillir et anticipez cette étape de la vie : parce qu'être préparé·e au fil des années, c'est le secret du "bien vieillir" ! -
Centenaire et en pleine forme - Henri Joyeux et Jean Joyeux
€19.90Ce livre vous propose de nombreux conseils pour prévenir les signes de vieillesse et préserver vos capacités visuelles, cognitives, ou encore auditives ainsi que votre vivacité et votre force !
The personal data collected concerning you is processed by Diverti Editions for the following purposes: assigning a rating - with a comment - to a product. The data is kept for the duration of the product's existence in the website's catalogue. You have the right to access, rectify, transfer and delete your personal data. To exercise this right, please contact: Diverti Editions, 17, avenue du Cerisier Noir, 86530 Naintré ou contact@divertistore.fr. Personal data protection policy.
By clicking on “Create an account”, I accept the general terms and conditions of sale (GTC).
-
Tout Savoir Bien-Etre HS n°3 - Savoir mieux manger
Special Price €8.72 instead of Regular Price €10.90 -20% -20%Grâce à ce nouveau guide de l'alimentation, apprenez à mieux manger et adoptez de nouvelles habitudes alimentaires durables et qui font du bien à votre corps ! -
300 Remèdes de Grand-Mères - Tout Savoir Bien-Être ...
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Le retour à la nature marque ces dernières années et le domaine de la santé n'y coupe pas ! Avec ce guide de la santé au natuirel, Tout Savoir Bien-Etre vous prodigue tous les conseils, astuces, et ... -
Le guide anti-stress - Tout savoir Bien-Etre - Hors série ...
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Avec ce hors-série de Tout Savoir Bien Etre, apprenez toutes les méthodes qui vont vous permettre d'évacuer le stress et retrouver une santé mentale sereine ! -
Le guide santé de votre dos - Tout savoir Bien-être n°5
Special Price €11.12 instead of Regular Price €13.90 -20% -20%Tout Savoir Bien Etre n°5 se préoccupe de votre dos et vous prodigue tous les conseils des meilleurs experts pour le préserver, le dorloter, le muscler pour un bien-être de tous les instants.