Stop diabète
Et si mieux comprendre votre corps vous aidait à mieux équilibrer votre glycémie ? Avec Stop diabète, le Dr Audrey Levy propose une méthode progressive sur 4 semaines pour adapter vos habitudes et mieux vivre avec le diabète, sans restrictions alimentaires inutiles.
Stop diabète : une méthode en 4 semaines pour mieux équilibrer sa glycémie
Comment mieux vivre avec le diabète et retrouver un équilibre au quotidien ? Dans Stop diabète, le Dr Audrey Levy présente la méthode DiabetControl, une approche globale fondée sur les connaissances scientifiques pour mieux comprendre son métabolisme et agir sur les facteurs qui influencent la glycémie.
Comprendre les mécanismes du diabète
Le diabète ne dépend pas uniquement de la consommation de sucre. Stress, sommeil, inflammation, génétique et métabolisme jouent également un rôle important. Ce guide aide à comprendre ces différents facteurs et leurs interactions.
Une approche personnalisée de l'alimentation
Découvrez comment adapter progressivement vos habitudes alimentaires sans multiplier les interdictions. La méthode propose de mieux prendre en compte les besoins de votre organisme et d'adopter des changements durables.
Un accompagnement adapté à différents profils
Que vous soyez concerné par le prédiabète, l'insulinorésistance ou un diabète de type 1, de type 2 ou LADA, ce livre apporte des pistes pour mieux comprendre votre situation et accompagner votre suivi médical.
Découvrez Stop diabète d'Audrey Levy et prenez soin de votre santé avec ce guide.
| Edition date | May 1, 2024 |
|---|---|
| Reference number | 18031-5522 |
| Author or artist's name | Audrey Levy |
| Page number | 256 |
| Size | 15 x 21 |
| Editor | Marabout |
| Bar code | 9782501200462 |
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