Apprenez comment remettre de l'ordre dans votre vie
Avec ce manuel interactif de désencombrement, vous serez guidé(e) sur le chemin de l’organisation de votre vie, pour apporter l’ordre là où se trouvait le chaos. Le désordre peut prendre bien des formes : le désordre physique, mental, et le désordre général.
Organiser, planifier, peaufiner, se focaliser : commencez votre parcours pour mener une vie plus simple !
Ce manuel est un véritable coach qui vous invite à réfléchir à vos priorités, selon votre rythme, et qui vous aide à maîtriser votre vie intérieure, votre carrière, et votre cercle d'amis et de relations.
La quantité de fouillis physique et mental que nous pouvons accumuler sans nous en rendre compte est en fait assez effrayante. Pendant une minute, nous pouvons être heureux(se), sans nous rendre compte que notre charge s'alourdit et que nous nous déplaçons de plus en plus lentement sous son poids, jusqu'à ce que soudainement nous ne puissions plus bouger. Ce guide est là pour vous aider à mettre de l'ordre dans votre vie et vous apprendre à traiter tout le bric-à-brac inutile auquel nous nous accrochons. Découvrez comment organiser votre maison, votre vie et votre mental grâce à nos exercices simples et à nos conseils faciles et pratiques.
Avez-vous le sentiment d’être dépassé(e) par certains aspects de votre vie ? Luttez-vous pour les surmonter ?
Ou souhaitez-vous simplement prendre un nouveau départ ?
Ce livre vous aidera à reprendre le contrôle et à vous débarrasser du superflu. Découvrez comment commencer à désencombrer votre intérieur, avec des conseils pièce par pièce, pour trier votre garde-robe ou avoir une cuisine toute propre. Une fois que votre lieu de vie est en ordre, il est temps de vous consacrer à votre vie quotidienne. Accordez-vous trop de temps à des gens qui n’en valent pas la peine ? Ou votre emploi du temps est-il un véritable capharnaüm ? Nous vous proposons des conseils pour vous créer une routine et organiser votre temps. Enfin, attaquons-nous à votre esprit. Apprenez à vous débarrasser du stress et de vos bagages émotionnels, et à ne plus vous inquiéter pour des choses futiles. Ouvrez votre esprit, accueillez le changement à bras ouverts et suivez ce guide pour vous organiser au quotidien et vous aider à atteindre une vie plus épurée.
| Country of Manufacture | France |
|---|---|
| Reference number | 11164-SCF HS 08 |
| Edition date | Mar 16, 2020 |
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