50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire et marquer des points santé !
Nous nous construisons à travers le regard des autres, qui peut nous élever ou nous blesser durablement.
Muriel Mazet explore, à partir de témoignages, l’impact de ces jugements sur notre confiance et notre élan de vie.
Elle propose des clés pour se libérer des regards destructeurs et retrouver force et estime de soi.
Prenez votre santé en main naturellement. Ce guide indispensable vous offre les clés pour booster votre immunité et prévenir les maux du quotidien. Loin des croyances infondées, l'auteur s'appuie sur des données scientifiques solides pour délivrer des conseils pratiques et efficaces. Grâce à une pédagogie remarquable, il rend la science accessible à tous : comprendre et protéger son corps n'a jamais été aussi simple.
| Reference number | 16135-4742 |
|---|---|
| Author or artist's name | Khayat Sofiane |
| Page number | 144 |
| Size | 17,1 cm x 23,5 cm |
| Editor | Larousse |
| Bar code | 9782036076938 |
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